Bönpastej
Författare
Pris per portion
Cirka 15 kr
Priset är uppskattat utifrån vanliga butikpriser.
1. Mixa kidneybönorna ihop med rödlöken i en mixer.
2. Tillsätt havregrädden till du får önskad konsistens
3. Smaksätt med balsamvinäger, salt, svartpeppar, timjan, paprika och oregano.
Så gör du Bönpastej
Ingredienser
Kryssa för varje ingrediens så vet du vad du gjort
400 g kidneybönor
1 st rödlök
1 dl havregrädde
1 msk balsamvinäger
1 tsk salt
0.5 tsk svartpeppar
1 tsk timjan
1 tsk paprika
1 tsk oregano
Gör så här
Klicka på siffran för det steg du gjort så du håller koll på var du är i receptet
Mixa kidneybönorna ihop med rödlöken i en mixer.
Tillsätt havregrädden tills du får önskad konsistens.
Smaksätt med balsamvinäger, salt, svartpeppar, timjan, paprika och oregano.
Serveringsförslag
- Servera med knäckebröd
- Toppa med färska örter
Tips
- Använd färska örter för extra smak
- För en krämigare konsistens, tillsätt mer havregrädde
Variationer
Chili Bönpastej
Tillsätt en nypa chilipulver för extra hetta.
Vanliga frågor
- Kan jag använda andra bönor?
- Ja, du kan använda svarta bönor eller vita bönor som alternativ.
Kommentarer (0)
Inga kommentarer ännu.
Logga in för att kommentera.